Crostata albicocche
Facciamo assieme la crostata con confettura di albicocche con farina integrale e senza burro, una ricetta adatta a tutti perché è facile da fare e a chi è attento alle calorie e vuole seguire una … Continua a leggere…
Vegetariano
Torta all’acqua
Questa torta all’acqua è particolarmente leggera con pochi grassi, profumata di arancia, limone e vaniglia Adatta a chi è attento alle calorie e vuole seguire una dieta equilibrata senza rinunciare qualche volta al piacere di … Continua a leggere…
Pizza gluten free
Pizza gluten free, pizza senza glutine. Grazie a un ingrediente speciale si può ottenere un impasto legato come quello normale con farina di frumento, si può ottenere un impasto omogeneo 😜 DIFFICOLTA’ facile … Continua a leggere…
Torta di carote
Questa torta di carote è genuina con ingredienti integrali adatta a chi è attento alle calorie e vuole seguire una dieta equilibrata senza rinunciare qualche volta ad assaggiare dei dolci fatti in casa. DIFFICOLTA’ … Continua a leggere…
Torta della mia nonna
La ricetta di questa torta alla ricotta è di mia nonna Elena, classe 1908. Lei la faceva con lo strutto, certo al giorno d’oggi è un po’ impensabile utilizzare certi ingredienti così grassi soprattutto se … Continua a leggere…
Torta della nonna
Questa torta della nonna è particolarmente leggera con pochi grassi e zuccheri, adatta a chi è attento alle calorie e vuole seguire una dieta equilibrata senza rinunciare qualche volta ad assaggiare dei dolci fatti in … Continua a leggere…
Crema pasticcera
La ricetta di questa crema pasticcera è particolarmente leggera con pochi zuccheri adatta a chi è attento alle calorie e vuole seguire una dieta equilibrata senza rinunciare qualche volta ad assaggiare dei dolci fatti … Continua a leggere…
Torta al cocco facile e veloce
Torta al cocco facile e veloce senza cottura. Questa torta è buo-ni-ssi-ma ma è una bomba di calorie! Vorresti lasciarti andare al piacere di gustare una fetta di torta come questa ma tendi a ingrassare?! … Continua a leggere…
Torta con omega 3 pronta in 5 minuti
Torta con omega 3 facile e veloce pronta in 5 minuti. Sei over 50 e vorresti gustare una fetta di torta come questa ma tendi a ingrassare? Ti svelerò come fare per non aumentare di … Continua a leggere…
Biscotti di primavera
Questa ricetta dei biscotti di primavera è dedicata alle donne over 50 o che vogliono dimagrire. Meravigliosi biscotti dalle forme bellissime, molto semplici, pochi ingredienti e soprattutto poco calorici perfetti per chi non vuole ingrassare. … Continua a leggere…